Yoga » ein ganzheitliches Training für Körper, Seele & Geist

Yoga-Training als ganzheitliches und hocheffektives Training

Yoga wird immer beliebter und ist viel mehr als nur eine Entspannungsmethode. Yoga kann den Körper effektiv kräftigen und umfassend trainieren. Im Grunde handelt es sich hier um eine indische […]

Von Simon Eastman| 8. April 2020|Kategorien: Ihre Gesundheit, Sport, Wellness|Tags: Asanas, ganzheitlich, geist, körper, Training, Yoga|

Gehirnjogging » Bewegung für die grauen Zellen

Unser Gehirn ist wie ein Muskel und kann auch wie ein solcher trainiert werden

Wer körperlich fit bleiben möchte, muss seine Muskeln regelmäßig kräftigen. Mit der geistigen Fitness ist es ähnlich. Auch die Gehirnzellen sollten regelmäßig […]

Von Nik Linde| 28. März 2020|Kategorien: Ihre Gesundheit, Uncategorized|Tags: Denken, gedächtnis, Gehirnjogging, konzentration, Training|

Yoga » ein ganz­heit­liches Training für Körper, Seele & Geist

Yoga-Training als ganz­heit­liches und hoch­ef­fek­tives Training

Gehirn­jogging » Bewegung für die grauen Zellen

Unser Gehirn ist wie ein Muskel und kann auch wie ein solcher trai­niert werden

Yoga » ein ganzheitliches Training für Körper, Seele & Geist

Yoga-Training als ganzheitliches und hocheffektives Training

Gehirnjogging » Bewegung für die grauen Zellen

Unser Gehirn ist wie ein Muskel und kann auch wie ein solcher trainiert werden