Gehirn­jogging » Bewegung für die grauen Zellen

Unser Gehirn ist wie ein Muskel und kann auch wie ein solcher trai­niert werden

Wer körperlich fit bleiben möchte, muss seine Muskeln regel­mäßig kräf­tigen. Mit der geis­tigen Fitness ist es ähnlich. Auch die Gehirn­zellen sollten regelmäßig […]