Frucht­zucker in Obst » sind Früchte tatsächlich so gesund ?

Fructose – wie gesund ist Obst tatsächlich ?

Früchte sind ein essen­ziell wich­tiger Bestandteil der Ernährung, doch in Obst steckt auch reichlich Frucht­zucker. Gesund­heits­ex­perten sagen nun aber, dass genau dieser „natür­liche Zucker“ viel schäd­licher sein soll als […]